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[私家厨房] 小时候碰都不碰,现在爱到疯狂。

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ico_lz  楼主| 发表于 2024-8-7 15:17:38 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 广西南宁市 电信
年少不知苦瓜好。?

小时候真的不理解大人,每次家里吃苦瓜我都要在饭桌上演一出宁死不屈的大戏,谁都休想骗我吃一口。?

长大后却开始自讨“苦”吃,尤其最近初入伏,特想这一口。?

吃过我做的苦瓜的朋友都会夸,其实没有任何了不起的秘密。一是灵魂豉汁,我最近新学到的,很香且适合夏天,配别的凉拌菜也是无敌的;?

二是我做之前会撒盐腌制苦瓜,再把水分挤干,可以减轻苦味。

但有的人会觉得用盐处理过的苦瓜不够脆,也有人会说把苦味去掉了就没意义了(比如我爸,但是他吃得也是最大口的那个)。

所以要脆还是要不苦,大家按自己的需求来判断。


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凉瓜消苦夏,今天的好胃口都是它给的。

凉拌豉汁苦瓜


1、1根苦瓜对半切开,挖去中间白瓤,切长条(或切片),撒盐拌匀腌制半小时等苦瓜出水,用力把水分挤出,再把苦瓜冲洗干净;1/4个白洋葱切丝。

*有人会觉得用盐处理过的苦瓜不够脆,所以要脆还是要不苦,大家按自己的需求来判断。



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2、取一小锅,大火煮沸半锅水。放入苦瓜条焯水1分钟后捞出。

*捞出后浸泡一下冰水,苦瓜口感会更爽脆。??



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3、熬豉汁:锅开中火,放入1勺食用油、1/2勺豆豉、1/2勺蒜末、1/2勺白芝麻炒香后关火。



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加入1/2茶匙食用油、1/4茶匙白砂糖、2勺生抽、1勺香醋,搅拌均匀。


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4、盘中放入焯好的苦瓜条、洋葱丝和1勺炸花生,浇上豉汁。



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拌匀开吃吧!



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凉瓜消苦夏

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    online_member 发表于 2024-8-7 16:02:50 | 显示全部楼层 来自: 广东省东莞市 电信
    小时候碰都不碰,现在爱到疯狂。122 / 作者:风狂一世 / 帖子ID:316483恭城的应该都喜欢吃酿苦瓜,而且是从小到大都喜欢
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    online_member 发表于 2024-8-7 19:22:12 | 显示全部楼层 来自: 广西 移动/数据上网公共出口
    小时候碰都不碰,现在爱到疯狂。960 / 作者:罗少爷 / 帖子ID:316483小时候碰都不碰,现在爱到疯狂。345 / 作者:罗少爷 / 帖子ID:316483
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    online_member 发表于 2024-8-7 22:30:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市秀峰区 电信
    好的学到了
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    online_member 发表于 2024-8-7 22:31:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市秀峰区 电信
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    online_member 发表于 2024-8-7 22:31:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市秀峰区 电信
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