菠萝之所以酸涩、扎嘴,其中一个原因是它含有的针状草酸钙结晶在刺激口腔黏膜。
显微镜下的菠萝呈现出很多针尖状的结晶
看完视频后网友纷纷调侃:菠萝扎嘴,原来是物理攻击。一位科普博主也分享了菠萝在显微镜下的成像照片↓
冷知识:你吃菠萝时,菠萝也在“吃”你
草酸钙结晶是菠萝里天然就有的物质,微米级别,它的存在属于植物进化过程形成的自我保护机制。
从进化的角度看,草酸钙等“难吃”的物质为菠萝筑起了一道防线,避免被动物伤害。
除了针尖状的草酸钙结晶,菠萝蛋白酶也会对口腔内部“发起攻击”,产生疼痛。
这种能分解蛋白质的酶,会分解口腔黏膜上的纤维蛋白,导致黏膜受损,但通常需要作用一段时间才会有感觉,不会吃进去马上就有痛感。
从这个角度来说,当你吃菠萝时,菠萝也在“吃”你。
冷知识:你吃菠萝时,菠萝也在“吃”你
但也正是因为菠萝蛋白酶的存在,当菠萝和肉类一起烹调时,可以把动物肉的大分子蛋白质水解成小分子肽或氨基酸;
这样能使肉质更嫩,还能提高蛋白质的利用率,更有利于人体消化吸收,堪称天然“嫩肉粉”。
尽管一年四季都能结果,但菠萝只有在雨热同季、光照充足时才好吃,每年5~7月是吃菠萝的最佳时间。
除了选对产出时间,怎样提升每次吃菠萝的体验感?
处理菠萝首先要把皮切干净,皮里的草酸比较多;另外,切掉离茎与果心最远的部位,也能提升口感。
冷知识:你吃菠萝时,菠萝也在“吃”你
盐水泡菠萝并不能使菠萝蛋白酶失活,但能减少一些草酸钙针晶的含量,以浸泡半小时为宜。这样还有助降低酸味,提高甜味。
加热能“破坏”草酸钙针晶,所以做熟后再食用菠萝也是个好办法。
如果吃菠萝后舌头疼,马上含几勺酸奶,菠萝蛋白酶会转而专注于破坏酸奶中的蛋白质。
很多人好奇:菠萝和凤梨到底啥区别?为什么有些凤梨不扎嘴?
其实它们属于同一物种——凤梨科凤梨属,市场上普遍说的“凤梨”,其实是在植物选育过程中,人类更喜欢吃的品种。
很多经过选育上市的凤梨品种,蛋白酶含量较低、口感也相对更甜。▲