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[私家厨房] 如何用100元内的食材做一顿大餐?

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ico_lz  楼主| 发表于 2022-8-17 17:15:01 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 广西桂林市 电信


每年夏天我都要做一次炸串大餐的,今年也不例外。


不过这次我打算做“百元挑战”,用100块钱的食材,看看到底能做多少炸串,邀请了爱吃炸串的小胖跟我共同挑战。



如何用100元内的食材做一顿大餐?

如何用100元内的食材做一顿大餐?486 / 作者:爱生活爱美食 / 帖子ID:298546


串这些串串就花了大半天的时间,送你一捧这样的“花”,你喜欢吗?



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如何用100元内的食材做一顿大餐?909 / 作者:爱生活爱美食 / 帖子ID:298546


当蔬叶肉串在热油里打滚的时候,它们在那一瞬间就被赋予了可口的灵魂。


秘制酱料一蘸一刷,谁能抵得住?



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如何用100元内的食材做一顿大餐?7 / 作者:爱生活爱美食 / 帖子ID:298546


这次我还做了个新菜,特别好吃,值得反复炫耀——螺蛳粉烤鱼锅。


具体做法我后面有教,家里有螺蛳粉汤料包就能做,务必一定要尝试,即使是不爱吃螺蛳粉的人也会被这口鲜味牢牢虏获的。



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我同事看完这期视频后给我发了一句话,很美,我特别喜欢。


月色滚烫开锅,星光穿成小串,

不说一个夏字,却吃掉了整个夏天。



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炸串

01

· 灵魂调料·

*卤油

1、两种植物油(比例为1:1,我用的大豆油和菜籽油)倒入锅中,再加猪油(油量为其他两种油的1/4)混合。


2、油烧至温热时加入新鲜香料去腥(1根大葱段+5片姜+1头蒜瓣+半颗洋葱+1把小葱段+1把香菜+4根青椒段),小火炸至焦黄。


3、再加干香料(3g香叶+8g甘草+10g桂皮+8g草果+10g豆蔻+6g白芷+5g孜然+5g茴香+15g八角)小火炸约两分钟,最后放10g青花椒和10g红花椒,关火静置半小时,过滤掉所有香料。



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*蘸料

25g孜然粉+20g辣椒粉+20g辣椒面+30g咖喱块+25g白芝麻+15g花椒粉+5g盐+10g糖+浇2汤勺热卤油+20g蚝油拌匀。



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02

· 串起各色食材 ·

1、蔬菜、肉类改刀,切块切片,分享一些我的小技巧:

旋风土豆:土豆去皮切长方体,用筷子架住,一面切直刀片,反面切斜刀片,串起撸开。



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牛肉串:半斤牛肉片+1勺淀粉+1/5勺盐+1勺生抽+半勺蚝油+2勺清水抓匀+油拌匀。



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③豆角、年糕条、小腊肠可以串一排签子再切段。



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④包菜切宽条,折起后再串。



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⑤玉米切段,用签子竖排串起后再剥下。



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⑥金针菇去根,插上一排签子再切开。



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还有太多串串

不一一列举……





03

· 三种油炸方法 ·

「脆炸 」

*适合食材:包菜、豆角、玉米等。


制作脆糊:200g面粉+40g糯米粉+40g淀粉+6g盐+400g水拌匀,注意不能起筋。食材裹上脆糊,待油温烧至180度,下油锅炸至表面金黄,取出沥油。




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「 干炸 」

*适合食材金针菇、旋风土豆、鸭肠


食材先拍一层薄淀粉。放入油锅,炸至食材金黄,取出沥油。




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「 清炸 」

*适合食材:牛肉串、牛肉香菜卷、香肠、花菜、豆干。



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一次性做太多,请来了饭搭子帮忙✌️






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螺蛳粉烤鱼

1、1条2斤左右的黑鱼洗净改花刀,加2勺料酒、4片姜、1把葱段和半勺盐腌制半小时。



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2、黑鱼表面沾淀粉,进锅炸至定型(约2~3分钟)取出。



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如何用100元内的食材做一顿大餐?120 / 作者:爱生活爱美食 / 帖子ID:298546


3、锅底放上蔬菜和鱼,倒入螺蛳粉料包(约300g)、与鱼齐平的开水煮10分钟,加炸蛋、腐竹片、花生米、香菜即可。



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*补一个炸蛋做法,太治愈了,你们一定要看一眼。



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月色滚烫开锅

星光穿成小串

不说一个夏字

却吃掉了整个夏天

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    2024-1-16 11:17
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    [LV.4]偶尔看看III

    online_member 发表于 2022-8-17 17:17:02 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
    我也想吃串串
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    online_member 发表于 2022-8-17 20:38:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
    我也想吃串串
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    online_member 发表于 2022-8-17 21:53:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广东省珠海市 电信/中山大学珠海校区
    看着就想吃
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    online_member 发表于 2022-8-18 08:42:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 浙江省 移动/数据上网公共出口
    看看就好了
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    online_member 发表于 2022-8-18 09:55:28 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
    可以哦
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    online_member 发表于 2022-8-18 11:39:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    串串吃得过瘾
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    2024-1-7 16:32
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    [LV.1]初来乍到

    online_member 发表于 2022-8-18 16:40:14 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
    这么多才100吗
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    online_member 发表于 2022-8-18 17:30:46 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
    看起来很好吃的样子
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    online_member 发表于 2022-8-18 17:30:52 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
    如何用100元内的食材做一顿大餐?685 / 作者:baby甜心 / 帖子ID:298546
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    online_member 发表于 2022-8-19 13:35:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西 电信/数据上网公共出口
    看着就有食欲
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    [LV.5]常住居民I

    online_member 发表于 2022-8-19 16:00:08 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
    眼馋
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    online_member 发表于 2022-9-18 15:15:28 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    哇 想吃
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    online_member 发表于 2023-3-23 12:15:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西 移动/数据上网公共出口
    一定很好吃
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    online_member 发表于 2023-3-24 09:32:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    我也想吃串串
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