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[健康促进] 急!如何拉出 7 斤宿便?

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ico_lz  楼主| 发表于 2022-4-30 09:41:05 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 广西南宁市 电信


「排宿便」的概念混迹江湖多年,经过岁月的洗刷,逐步稳固了自己在微商与不入流电视广告中的地位。


最近,它却开始与健身等行为肩并肩,悄然跻身健康生活方式之列,成为一种引以为傲的社交货币。


于是,我们在某大型种草社区里,开始刷到有人分享自己排宿便的丰功伟绩,有 2 斤的,3 斤的,4 斤的......


怎么拉屎还较上劲儿了?


有一回,我们刷到不止一位博主炫耀了自己排出了 7 斤宿便......




急!如何拉出 7 斤宿便?

急!如何拉出 7 斤宿便?263 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:294951



急!如何拉出 7 斤宿便?

急!如何拉出 7 斤宿便?739 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:294951

图片来源:某互联网社区截图



见到此情此景,不禁拍案而起:


疯了吧,7 斤!知道自己在说什么吗?





7 斤的 💩 可能有多大



如果「7 斤」这个数字让你略感抽象,来,让我拿出自家祖上卖豆腐时用的秤给你比划比划。




急!如何拉出 7 斤宿便?

急!如何拉出 7 斤宿便?498 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:294951

图片来源:网络



这是宣城某网友于 2016 年 9 月份垂钓而得的一尾 7 斤多重的草鱼:




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急!如何拉出 7 斤宿便?857 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:294951

图片来源:宣城网友



这是 2016 年在浙江青田梅溪出土的一只 7.8 斤的河蚌:




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急!如何拉出 7 斤宿便?847 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:294951

图片来源:浙江新闻客户端



这是 2017 年渔民在吕四镇大洋港码头捕获的一条 7.12 斤的野生黄鱼,售价高达 1 万元 1 斤:




急!如何拉出 7 斤宿便?

急!如何拉出 7 斤宿便?254 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:294951

图片来源:启东日报



现在,大家脑子里应该对 7 斤有了一个具体的认知,让我们再拿出初中物理公式给你们算算。


人的肛门受括约肌控制,正常成年人在未受过专业训练的情况下,肛门直径最大可至 4~5 厘米。(不要问我如何训练,这题超纲了)


💩 是由直肠从肛门无缝对接排出,我们就暂且认为直肠的直径是 5 厘米。


成年人直肠大概 12~15 cm 长。💩 的密度(比水大一些)我们四舍五入为 ρ = 1200 kg/m3


我们根据公式,先估算出你直肠的体积:




急!如何拉出 7 斤宿便?

急!如何拉出 7 斤宿便?298 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:294951



所以,直肠的体积大约可以计算为 V = S × h = 3.14 × 0.0252 × 0.15 = 0.000295 m3


能够容纳的质量是 m = V × ρ = 0.000295 × 1200 = 0.354 kg = 0.708 斤


也就是说,一般成年人直肠一次可通过且顺利排出的大便大概是 0.708 斤。而 7 斤的大便,需要装满 = 7÷ 0.708 = 9.88 根直肠


真 · 满肚子屎。


「天赋异禀」形容的就是这些人吧。




急!如何拉出 7 斤宿便?

急!如何拉出 7 斤宿便?146 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:294951



(注:以上公式,纯属为了帮助大家理解 7 斤便便的量,不作为学术参考。实际情况中,由于肠道的弹性良好,个体情况也有差异,到底可以容纳多少便便,没有一个定量。)


当然,7 斤便便的情况也可能出现,比如便便持有者,患上了肠梗阻。 





一坨 💩 而已,至于「赶尽杀绝」吗



热衷于排宿便的人,喜欢把「排毒」挂在嘴边。自带臭气的屎,沦为「排毒爱好者」的眼中钉、肉中刺。


便便臭味主要是由细菌作用的产物所致,主要有吲哚、粪臭素、硫醇和硫氢化物。


但你觉得它臭,就认为它有毒,良心不会痛吗?




急!如何拉出 7 斤宿便?

急!如何拉出 7 斤宿便?316 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:294951



让我们一层一层放大一坨 💩,会发现其中:3/4 为水,1/4 固体。



假 装 有 图 💩



其中的固体:


  • 30% 为死细菌;

  • 10%~20% 为脂肪;

  • 2%~3% 为蛋白质;

  • 10%~20% 为无机盐;

  • 30% 为未消化的残存食物及消化液中的固体成分,如脱落的上皮细胞。


简直,单纯 · 无公害。


排便以后,人的结肠里确实会有部分未成形的大便,但在后续的积存过程里,发生的只不过是水分和电解质的吸收。


对于健康人,根本不存在「毒素」吸收一说。


原本我们的消化器官按着自己的规律工作,非得用各种奇怪的产品刺激人家马上拉屎干啥?


有毒的不是大便,而是那些宣称可达到所谓「排宿便」效果的产品。


ball ball 各位,对自己的肠子和大便都好点。




急!如何拉出 7 斤宿便?

急!如何拉出 7 斤宿便?319 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:294951





严格来讲,你拉的屎全是一天前的



回顾下「被嫌弃的💩」的一生,我们会发现自己拉得每一坨屎,都可以被定义为「宿便」。


「现吃现拉」,根本不存在。


我们吃进的食物,要先花 6~10 小时经过胃、小肠的消化吸收;


剩余的部分进入结肠,在里面缓慢的前行,同时大量的水还有一些电解质在这里吸收,这个过程需要大概 20 个小时,之后到达直肠,这时就是成型的软便了。


这些软便在直肠内积存超过一定体积时,就会有便意,条件允许的话,就可以排便。


数学好的可以算算,从食物变成大便,大概需要 30 小时的时间。


也就是说,今天的晚饭,正常情况下,要到后天早晨排出来,不是 see you tomorrow,而是 see you the day after tomorrow。


当然,30 小时只是个平均值,有些人造 💩 确实会更快一些,还有些情况也会加速便便的生成,例如拉肚子……




急!如何拉出 7 斤宿便?

急!如何拉出 7 斤宿便?294 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:294951



所以说,「吃屎都赶不上热乎的」,也不一定是你行动迟缓,很大程度是人类千百年来自然进化而成的身体构造决定的。


拉屎不是举重,不是谁拉得多就谁更厉害、更美丽,没啥可攀比的。


如果一次拉了 7 斤,这不是排毒,是有病。


好了,今天是一篇充满味道的推文,各位好好吸收下吧。急!如何拉出 7 斤宿便?220 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:294951


祝大家假期第一天快乐!


参考文献


[1]Di Lorenzo C. Pediatric anorectal disorders[J]. Gastroenterology Clinics of North America, 2001, 30(1): 269-287. 

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该用户从未签到

online_member 发表于 2022-4-30 09:41:20 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
不是,咱就是说,排也就排了,还有人去称吗??还要精确到小数点后一位??
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online_member 发表于 2022-4-30 09:41:32 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
又到了我最喜欢的屎尿屁环节
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该用户从未签到

online_member 发表于 2022-4-30 09:41:39 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
哈哈哈哈哈笑死我了
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online_member 发表于 2022-4-30 09:41:51 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
让我们用金针菇来做个实验吧
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该用户从未签到

online_member 发表于 2022-4-30 09:54:32 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 浙江省杭州市 联通
呵呵呵呵呵呵呵人才
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  • TA的每日心情
    yl慵懒
    2024-4-25 11:56
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    [LV.7]常住居民III

    online_member 发表于 2022-4-30 10:03:48 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    这是个有味道的视频
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    该用户从未签到

    online_member 发表于 2022-4-30 10:30:50 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    。。。。。。。。
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    online_member 发表于 2022-4-30 11:46:49 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    有味道的帖子,,,
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    该用户从未签到

    online_member 发表于 2022-4-30 12:07:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西北海市 电信
    你这帖子好恶心,我刚好在吃饭
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    该用户从未签到

    online_member 发表于 2022-4-30 14:36:11 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    哈哈哈,拉,屎都有人拿来炒作
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  • TA的每日心情
    fd奋斗
    2024-7-16 09:16
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    [LV.8]以坛为家I

    online_member 发表于 2022-4-30 15:57:38 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    yue
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    fd奋斗
    2024-7-16 09:16
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    [LV.8]以坛为家I

    online_member 发表于 2022-4-30 15:57:54 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    我为什么会点进来
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    online_member 发表于 2022-4-30 16:19:11 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 湖南省郴州市 移动
    拉的了这么多吗
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    该用户从未签到

    online_member 发表于 2022-4-30 16:54:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广东省东莞市 移动
    说实话别说人,就是猪或者是牛也无法排7斤,不信你去称一头牛的牛屎看看
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