查看: 3159|回复: 11

[健康促进] 这个日常动作很伤腰,一个办法教你缓解

[复制链接]
avatar

该用户从未签到

ico_lz  楼主| 发表于 2021-2-21 09:30:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 广西南宁市 电信
                                                                                                   

这个日常动作很伤腰,一个办法教你缓解

这个日常动作很伤腰,一个办法教你缓解150 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:282601
来源:丁香医生
avatar

该用户从未签到

online_member 发表于 2021-2-21 09:36:18 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
坐一会蹲一会站一会
avatar

该用户从未签到

online_member 发表于 2021-2-21 09:43:05 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
多克养生汇按下腰嘛
avatar

该用户从未签到

online_member 发表于 2021-2-21 10:02:28 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
锤下腰骨,练练瑜伽
avatar

该用户从未签到

online_member 发表于 2021-2-21 10:16:03 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
腰还是很脆弱的
avatar

该用户从未签到

online_member 发表于 2021-2-21 10:35:38 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西 移动/数据上网公共出口
avatar

该用户从未签到

online_member 发表于 2021-2-21 10:42:22 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
这个日常动作很伤腰,一个办法教你缓解848 / 作者:Killua / 帖子ID:282601
avatar

该用户从未签到

online_member 发表于 2021-2-21 10:59:48 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
这个日常动作很伤腰,一个办法教你缓解467 / 作者:華大夫 / 帖子ID:282601
avatar
  • TA的每日心情
    shuai
    2024-5-6 11:13
  • 签到天数: 223 天

    [LV.7]常住居民III

    online_member 发表于 2021-2-21 11:08:51 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    伤不伤的反正的都做了这个日常动作很伤腰,一个办法教你缓解363 / 作者:真不是我干的的 / 帖子ID:282601
    avatar

    该用户从未签到

    online_member 发表于 2021-2-21 11:20:41 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    哈哈哈
    avatar

    该用户从未签到

    online_member 发表于 2021-2-21 13:42:27 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    没买
    avatar

    该用户从未签到

    online_member 发表于 2021-4-13 10:40:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广东省深圳市 移动
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login applogin wechat_login1

    本版积分规则

    快速回复 返回顶部 返回列表