相信大家大家都有过凌晨突然醒来的经历吧!别不以为然哦!这很可能是身体在向你求救!
凌晨突然醒来?当心!这很有可能是你的身体出了毛病!
凌晨1-3点醒来,肝脏堵住了
肝藏血,经过一天劳累,夜晚平卧时血回归于肝,肝脏充分休息,然而肝火、气滞等原因导致肝气不畅,经络不通,故常常醒来。
凌晨突然醒来?当心!这很有可能是你的身体出了毛病!
肝经不通,除了凌晨1-3点早醒,还有下面表现:
1、发:出油多、掉发、两鬓白 2、眼:干涩、流泪、眼屎多; 3、脸:脸黄、有色斑、脸油; 4、口:口苦舌干、口臭,牙龈出血; 5、手:手掌发红、指甲有竖纹、易断; 6、心:烦躁、易怒、生闷气、抑郁焦虑; 7、腹:肚子胀气、爱放屁; 8、便:大便干结、小便发黄; 凌晨3-5点醒来,肺部堵住了
中医经络理论,在凌晨3-5点,是肺功能最强的时间,肺为“娇脏“,又称”华盖“,在五脏之顶,是五脏中唯一可被外邪直接侵袭的器官,很容易受损,经络不通。
凌晨突然醒来?当心!这很有可能是你的身体出了毛病!
肺经不通,除了凌晨3-5点醒来,还有下面表现:
1、毛发:头发焦黄、眉毛干枯、稀疏 2、鼻子:鼻炎、鼻塞、红鼻头、爱出汗 3、皮肤:干燥、毛孔粗大、皮肤无血色 4、双手:手指发鼓、指甲发黑,手掌变厚 5、胸部:胸闷气短、咳嗽、咽炎 6、二便:小便不利、便秘 7、睡眠:打呼噜、盗汗、夜间咳嗽加剧
来源:广西美食 |