橘子吃多了，有一个意想不到的坏处

健康小天使 · 发表于 2021-1-6 09:16:06

要说不推荐吃橘子、芒果、胡萝卜的原因，其实就一个——

会变小黄人！

而这背后的「始作俑者」，就是胡萝卜素！

胡萝卜素嘛，你一定听说过。不过，虽然它会让人变黄，但我们还是推荐你吃。

小小的胡萝卜素，其实作用大着呢。

橘子吃多了，有一个意想不到的坏处

简单来说，想多吃点胡萝卜素，选择橘黄色果蔬和绿叶蔬菜就对了。

就连葱和香菜里都含有丰富的胡萝卜素，惊不惊喜？意不意外？

来源：丁香医生

形腿望舞 · 发表于 2021-1-6 10:02:48

橘子好吃

Killua · 发表于 2021-1-6 10:03:44

凝固 · 发表于 2021-1-6 10:11:54

皮肤黄不黄我不知道，但是指甲肯定是黄的

華大夫 · 发表于 2021-1-6 10:20:13

橘子好吃

麻辣鸡翅 · 发表于 2021-1-6 10:32:52

涨姿势了

清风哥 · 发表于 2021-1-6 10:41:53

一天两个橙子不过分吧

纵横捭阖804 · 发表于 2021-1-6 10:46:32

那容易肥吗？

忧伤428 · 发表于 2021-1-6 10:51:20

维生素过量了

有钱哥哥 · 发表于 2021-1-8 22:37:18

好吃

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