长高了、长胖了身上出现一道道纹是什么,能去掉吗?
徐楠 同济大学附属东方医院皮肤科副主任医师
第二军医大学博士
管住嘴迈开腿紧锣密鼓坚持了几个月,终于成功瘦下来几斤,然而一道道肥胖纹却还坚守着不走。
一些孕妈妈也有着类似的烦恼,怀胎十月好不容易卸了货,肚皮上却留着一道道妊娠纹。
还有一些正长个子的小青年,偶尔镜子照到了屁股,发现青春期快速成长之后的自己,也出现了生长纹。
说了这么多的纹: 肥胖纹、妊娠纹、生长纹,它们有一个共同的名字 —— 膨胀纹,又称牵拉纹、萎缩纹。
购物平台上搜一下,会发现有各种号称可以预防或减轻膨胀纹的产品,比如各种按摩油、护肤乳、修复霜等,而且热门的几款销量动辄 9000 +。靠这些产品真能消除膨胀纹吗?
我们今天来看看膨胀纹是怎么回事。
膨胀纹一般不会自行消退
膨胀纹是皮肤膨胀后出现的,线状或条索状的萎缩性皮肤瘢痕。
膨胀纹的具体发生机制不明,不过所有的膨胀纹都可能会出现真皮结缔组织损伤,胶原纤维和弹性纤维的破坏,表皮变薄,皮肤伸展性和弹性减弱,从而产生条纹状的皮肤损害。
膨胀纹一开始是红色或紫红色微隆起的条纹,故曰红纹,通常无症状或有轻度瘙痒、疼痛。随着时间的推移,色素脱失、萎缩,颜色变为灰白,称之白纹。
白纹通常轻微凹陷,触之柔软,多无自觉症状,偶有瘙痒、烧灼感,一般不会消退。
膨胀纹常出现在 腹部、胸部、股部和臀部
除了肥胖、妊娠、青春期快速长高外,肌肉量大幅增加的运动员、使用糖皮质激素的人群,还有一些疾病状态如糖尿病等都可能出现膨胀纹。
膨胀纹常出现在腹部、胸部、股部和臀部。但不同年龄、性别的人群,膨胀纹的好发部位是不同的。
有时候,膨胀纹是难以避免的,比如因为快速生长、疾病、使用药物而导致的膨胀纹。
对于孕期出现的妊娠纹,有研究显示,有家族妊娠纹史、孕前体重越高(BMI > 26)、孕期体重增加越多(> 15 kg)的孕妇发生妊娠纹的风险越高。
外用护肤品减轻膨胀纹? 尚无可靠证据证实
这里就有一个疑问了,各种外用护肤品真的可以预防或者减轻这些纹路吗?
宣称可以预防或减轻膨胀纹的产品,如各种乳液或者护肤霜等,其成分多是一些可可脂、维生素 E、橄榄油、积雪草提取物或其他植物提取物等。
一项 2014 年的研究纳入了评价外用产品缓解膨胀纹效果的随机对照试验,测试的产品包括积雪草提取物、杏仁油、透明质酸、可可油、橄榄油或维生素 E 等的制品。
研究结果显示,尚无可靠证据来证实这些制品中任何一种的效果,还需要进行实验设计更严格、更大样本的随机对照试验。
日常预防,可以从饮食和皮肤保湿上注意。
饮食上,注意少糖、多吃新鲜蔬菜水果(富含维生素 C)及富含维生素 A 的食物(动物肝脏、鱼肝油、牛奶、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果),保持营养均衡。
做好皮肤保湿,不过度清洁导致皮肤干燥,这样会降低皮肤弹性,造成皮肤弹性纤维断裂。
关于专用的预防和修复妊娠纹的产品,比如常见的橄榄油、棕榈油、可可脂,它们的核心作用就是皮肤保湿,跟一般的润肤霜区别不大,更多的是安慰和皮肤保湿的作用。
激光等方法可以改善
因为不影响健康,膨胀纹一般不需要治疗。如果影响美观,针对不同情况,可以选择激光治疗等方法改善。
如果担心妊娠纹影响美观,可以考虑激光去除,哺乳期也可以做。当妊娠纹还是紫红色和红色的时候,脉冲染料激光治疗效果最好(部分强脉冲光也可以治疗),一般一次几千元左右,需要多次,每次间隔 1~2 月。妊娠纹变成白色以后,目前可以选择微针射频和点阵激光等医美手段。
来源:丁香医生 |