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发表于 2020-10-10 09:02:44
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来自： 广西桂林市 电信
你们还记得，小时候咳嗽了，都是怎么止咳的吗？
反正我的印象最深的是，只要一咳嗽，爸爸就煮梨水给我喝，不喝或者喝少了，爸爸就吓唬俺，要去打针。
咳咳咳～不是所有的咳嗽都能喝梨水，3步教你学会应对各种咳！
转眼间，好多年过去了，如今回忆起来，可能很多时候爸爸都给俺喝错了！
因为并不是所有的咳嗽，喝梨水都管用。
1.要想搞明白其中的道理，先要了解下咳嗽的证型
中医最常见的外感咳嗽证型，有风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽。
咳咳咳～不是所有的咳嗽都能喝梨水，3步教你学会应对各种咳！
风寒咳嗽：
一般会出现鼻子不通气，流白鼻涕或者清水样鼻涕；有嗓子痒或者不舒服的感觉；往往可能伴有一些白痰；
风热咳嗽：
往往也会有鼻子不通气的症状，有时候鼻子发热、发干，一出气，鼻子感觉是热的，鼻涕往往是黄色的；
也会有嗓子痒的症状，但可能更明显的症状是咽痛；咳嗽的话，如果有痰，可能就是有一些黄痰。
风燥咳嗽（分为温燥、凉燥）：
- 温燥咳嗽，往往可能鼻子发干、发热，或者嗓子发干、发痒，可能有少量偏黄色的痰或没有痰。
- 凉燥咳嗽，也会有鼻子发干，嗓子发干、发痒的症状，但如果有痰，痰是白的或者粘的，不容易咳出来。
除了通过不同的症状，我们还要通过患者的舌象、脉象等方面来辨别咳嗽的证型。
2.面对这么多不同情况的咳嗽，有哪些应对小妙招吗？
咳嗽伴咽痒——生理盐水漱口
所谓生理盐水，是指医院或药店使用的浓度为0.9%的生理盐水。
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漱口时，把头扬起来，让盐水接触到咽喉痒的位置才能起到作用。
咽喉痒的时候可以漱几次，觉得不痒了就可以停止。可能几个小时之后又开始痒了，还可以再去漱。
这种漱口方法比较安全，没有什么副作用，还能缓解症状。
此处提示大家，不要用白开水和盐自行配制“盐水”，要知道“盐水”太咸了会对咽部黏膜产生刺激，太淡了会起不到作用。
咳嗽伴咽部异物感——橘络玫瑰甘草饮
橘络就是橘子上白色的丝，有理气化痰的作用。看到这里的朋友，以后吃橘子就不要再一脸认真地往下剥那细小的白丝了。
玫瑰花有疏肝调气的作用，生甘草有清热利咽的作用。
以上三味药配合起来，对缓解咽部异物感，有一定的效果。
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一般取橘络5克、玫瑰5克、生甘草3克，像专业泡茶一样，先用开水洗一下，再用开水冲泡饮用。
最好是用一个能盖盖的保温杯，把以上三味药搁进去，然后倒上开水、盖上盖，闷十分钟左右就可以喝了，可以适当放一点蜂蜜调味，喝完之后还可以续水继续喝。
咳嗽伴大量白痰——陈皮荞麦茶
咳嗽伴有大量白痰的情况，多见于一些慢性咳嗽，比如气管炎患者、长期吸烟的人，或者有慢性咳嗽的老年人等。这些人一般来说，脾的运化功能不好。
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陈皮有健脾理气的作用，荞麦有燥湿化痰的作用。一般是取陈皮和荞麦各10克，冲泡方法同“橘络玫瑰甘草饮”。
如果放10克陈皮，有的人感觉稍微偏涩、偏苦，也可以把陈皮减量为5克。
当然，更多的朋友可能像小时候的俺一样，一咳嗽就喝梨水。
3.梨水是咳嗽的万能药吗？
很多人都知道，梨有润肺止咳的作用。也有不少人知道，川贝对止咳化痰有很好的作用。它俩配伍也确实是一个很好的组合。
有不少家长，在孩子出现咳嗽的时候，就会熬川贝梨水给孩子喝，但其实川贝梨水并不是适用于所有的咳嗽，它也是有适应证的。
咳咳咳～不是所有的咳嗽都能喝梨水，3步教你学会应对各种咳！
因为川贝和梨偏寒性，所以对于偏寒性的咳嗽，患者有白痰、稀痰，或者流清鼻涕，就不适宜服用川贝梨水。
对于肺热痰少，或者是偏阴虚的咳嗽证型，比如吸烟人群，或者老年人反复咳嗽，伤到肺阴了，这些人是适合服用川贝梨水的。
现在想想，还好俺之前喝的梨水中都没有加川贝，不然寒性更大，在出现寒性咳嗽的时候，川贝梨水可能不仅不能缓解咳嗽，还有可能加重症状。
所以，在自己无法判断咳嗽证型的时候，或者咳嗽症状比较严重的时候，还是需要在医生或药师的指导下去及时治疗。
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来源：学生安全教育平台
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发表于 2020-10-10 09:10:11
