你们品尝每天睡眠时间是多久啊？

Decade · 发表于 2020-7-4 14:15:33

昨天在西岭街吃宵夜搞到1点钟，6点又自然醒了，现在脑壳好痛

Killua · 发表于 2020-7-4 14:22:58

六七个小时

雨云儿 · 发表于 2020-7-4 15:00:30

一天7小时吧

宇宙无限 · 发表于 2020-7-4 15:50:47

我一般晚上10点半睡觉，早上6点40 起，感觉还好

MDG · 发表于 2020-7-4 16:42:54

这个要根据个人的睡眠需求来定，有的一天5个小时就够了有的8小时，我呢需要10个小时才够但长期基本保持7小时的睡眠吧，关键是单身狗背得老婆抱起实在是睡不着，有老婆呢就睡早点，估计晚上9点就想上床了。

刘冠华 · 发表于 2020-7-4 16:59:14

7、8个

MDG · 发表于 2020-7-4 17:07:39

像今天我没有去钓鱼，而是一天待在家里上网，累了困了就躺在床上睡一会，醒来又继续敲键盘了

有钱哥哥 · 发表于 2020-7-4 19:06:09

一杯咖啡解决问题，一杯不够再来一杯

[健康促进] 你们品尝每天睡眠时间是多久啊？