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啤酒肚,是喝啤酒喝出来的吗?
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啤酒肚,是喝啤酒喝出来的吗?
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刘冠华
刘冠华
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发表于 2020-6-28 09:53:16
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来自: 广西南宁市 电信
传言:啤酒肚,是喝太多啤酒造成的。
真相:
这锅不能只让啤酒背。
啤酒肚,是喝啤酒喝出来的吗?
鉴
别
要
点
啤酒肚,是腹部脂肪堆积,也就是胖的。
啤酒的热量并没有特别高。
330 毫升一罐的啤酒,热量大约在 130 大卡左右,比同分量的可乐热量少约 20 大卡。
酒精的能量代谢方式也跟平时吃的三大供能物质(蛋白质、脂肪和碳水化合物)不一样,
它
几乎不会作为能量在体内储存。
不过也别高兴太早,研究发现,喝酒会增加食欲,让人吃得更多。啤酒本身也许不是啤酒肚的罪魁祸首,但配合着炸鸡火锅小烧烤一起,那可就难说了。
啤酒肚
,
啤酒
,
能量
,
酒精
,
炸鸡
,
可乐
,
热量
,
脂肪
,
蛋白质
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Killua
Killua
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发表于 2020-6-28 10:06:40
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来自: 广西南宁市 电信
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忧伤428
忧伤428
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该用户从未签到
发表于 2020-6-28 11:13:08
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来自: 广西南宁市 电信
吃菜吃出来的,喝酒不吃菜烧肚拐
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