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发表于 2020-5-31 09:59:40
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来自: 广西桂林市 电信
一直以来,我们都说吸烟有害健康,会损害人的神经系统、呼吸系统、生殖系统以及骨骼的发育情况,有关医学研究表明,吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危30%的癌症由吸烟引起害因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。
世界无烟日——其实你吸烟的样子一点也不帅
然而在全世界,除了二手烟,青少年主动使用香烟、电子烟等烟草产品的人数正在逐年上升,而有些成年人说吸烟是为了缓解压力,一天不吸烟就不得劲,但真相是你越来越依赖香烟,它在无形之中摧毁着你的生态系统,可能你现在身强力壮,觉得没什么问题,但伴随着年龄的消逝,骨质的疏松,一系列身体健康问题就会涌现出来引发各种疾病,所以,为了你和孩子的健康,请戒掉您手中正在燃烧的香烟。
世界无烟日——其实你吸烟的样子一点也不帅
吸烟有那些危害
对于男性的危害
烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。同时烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合,大大降低了妇女的受孕机会。
对于女性的危害
烟草更易影响生理,会出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状,并使绝经后的骨质疏松症状会更加严重
对于青少年危害
吸烟对青少年的危害性更大。据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。
世界无烟日——其实你吸烟的样子一点也不帅
但是戒烟需要足够的毅力,如果你实在戒不了烟,那么为了自身和他人的健康,请您至少做到一以下几点:
1、至少今天不吸烟
2、孩子面前不吸烟
3、不给家人二手烟
4、不教别人学吸烟
5、公共场所不吸烟
6、开始戒烟不偷懒
7、每天晚吸首根烟
所以,在世界第33个无烟日,请放下您手中的香烟,多养生,多运动,让自己变得更帅!
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