牙痛的预防与治疗，喝茶能治牙痛

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　　牙痛是口腔牙齿疾病最常见的症状之一，很多牙病能引起牙痛，如龋齿、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。此外，某些神经系统疾病，如三叉神经痛、周围性面神经炎等。身体的某些慢性疾病，如高血压病患者牙髓充血、糖尿病患者牙髓血管发炎坏死等都可引起牙痛。和好友聚会品茶时你也许没有想到：茶不仅对身体健康有益处，而且最近科学家还发现了茶叶的另外一个优点，即：茶叶有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分，可以达到防龋固齿的功效。因此，饭后用茶水漱口可以保持口腔卫生。另外，茶叶中的糖、果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自洁能力。

　　一、传统中医根据牙痛的病因将牙痛分为以下几种：

　　风火牙痛：风火邪毒侵犯，伤及牙体及牙龈肉，邪聚不散，气血滞留、淤阻脉络，从而导致虚火牙痛。

　　胃火牙痛：胃火旺盛，又吃了辛辣的食物，或外感风热邪毒，从而引起胃火至牙床，伤及牙龈肉，损及脉络，从而导致牙痛。

　　虚火牙痛：肾主骨，齿为骨之余，肾阴亏损，虚火且有炎症，虚火牙齿浮动而疼痛。

　　牙痛的防治，要注意养成良好的生活习惯，采取科学的养生方法。注意情绪的调节，保持心情舒畅，心胸豁达，情绪宁静；平时注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯；保持大便通畅，以免便秘，致使体内毒素无法排出，进而导致牙痛；忌酒、热性动火及过硬的食物，少吃过酸、过冷、过热食物；睡前不宜吃糖、饼干等淀粉类的食物，以免因发生龋齿或其它疾病而致牙痛；宜多吃清胃火及肝火的食物。

　　二、哪些茶对牙痛好呢？

　　1、醋茶：茶叶3克、陈醋一杯。茶叶用沸水200毫升冲泡，静置5分钟后去渣取汁，加入陈醋即可饮服，治疗牙痛。

　　2、蛋茶：茶树根30克、鸡蛋3枚。先将茶树根、鸡蛋用清水洗净，把茶树根、鸡蛋放进砂锅中，加水适量，先用大火烧开，再转小火煮大约20分钟，至蛋煮熟，去渣取汁，饮汁食蛋，每日一剂。消炎止痛，适用于牙周炎、牙痛等。

　　3、盐茶：茶叶3克、食盐1克。用沸水冲泡5分钟，代茶温饮，每日1-2剂，有消炎利咽、化痰降火的功效。适用于牙周炎、牙痛、咽喉炎、红眼等症状。

　　4、竹叶茶：淡竹叶10克、苦丁茶6克、甘草3克、冰糖适量。把淡竹叶、苦丁茶、甘草放进砂锅中，加水适量，先用大火烧开，再转小火煎大约20分钟，去渣取汁，加入冰糖即可。代茶频饮，每日一剂，可清心除热、去腐生新。适用于心火盛引起的牙周炎、牙痛等。

　　5、桂花茶：桂花3克、红茶1克。把桂花、红茶放进玻璃花果壶中，用沸水200毫升冲泡，静置10分钟后即可饮用，治疗口臭、牙痛。

　　6、石斛茶：石斛4克、绿茶2克。先把石斛剪碎，和绿茶一起放进玻璃花果壶中，用沸水300毫升冲泡，静置10分钟后即可，频频饮用，兑水再饮。有滋阴、清热、固齿的功效。适用于胃阴不足所致的口臭、牙龈溃烂或出血、烦热、消渴等症状。

　　7、蒲公英茶：蒲公英25克、绿茶6克、白糖10克。将蒲公英用清水洗净，切成细碎状，放进玻璃花果壶中，加入绿茶，用沸水500毫升冲泡，静置10分钟后，加入白糖调匀即可饮用。治疗牙龈肿痛，防止牙龈出血。