用这种东西泡水喝 你的胃就舒服了

欧耶

有胃病的人不少，肚子饿了胃就会痛，吃饱了又腹胀难消，嗳气、泛酸，饮食总是要非常小心。如果你是个老胃病，试试喝炒枣泡水！

　　老胃病指的就是各种慢性胃病，比如慢性胃炎、慢性浅表性胃炎、胃溃疡、慢性胃窦炎、糜烂性胃炎等。平时经常感到上腹胃脘部不适、饭后饱胀、嗳气、泛酸，甚至恶心、呕吐等。患有胃病的人都知道，胃病不容易治疗，需要较长时间调理才能获得改善。


　　炒枣泡水是用炒熟的红枣泡水来当茶喝。红枣肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素，以及钙、磷、铁等微量元素，具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，炒熟的红枣表皮爆开后，更利于营养释放。枣皮被炭化后，可以吸附体内的有害物质。红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃胀、呕吐等症状。

　　民间有“天天吃红枣，一生不显老”的说法。老人脾胃虚弱，食用红枣，能增强体质，延缓衰老，从事脑力劳动的人及神经衰弱者，用红枣煮汤代茶，能安心守神，增进食欲。

　　炒枣茶做法：

　　将大枣洗净放炒锅里，炒至外皮微焦，把3～4个炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，待水的颜色变黄后即可饮用，也可适量加点糖。
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红枣的食用方法

生吃时，枣皮容易滞留在肠道中而不易排出，因此吃枣时应吐枣皮。枣皮中含有丰富的营养成分，炖汤时应连皮一起烹调。过多食用人枣会引起胃酸过多和腹胀。腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应，重者可危及牛命，所以要引起注意。

罗少爷

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