一、服装篇 1、冲锋衣裤1套:保暖、防风、防水、透气、耐磨……在转神山、徒步墨脱很有必要 2、抓绒衣1套:含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖 3、排汗内衣1套:户外保持身体干燥,在高寒地方避免因汗湿而感冒 4、快干衣裤1套:夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的。徒步墨脱 5、羽绒衣裤1件:夜宿珠峰大本营、纳木错、转山 6、其他个人衣物: 1) 一次性内裤若干:阿里大北线,有时可能不方便换 2) 常用内衣裤2套 3) 短袖T恤2件 4) 长袖T恤2件(不可以毛衣!遇风、遇雨完全无用,甚至拖累) 5) 薄外套1件 6) 长裤2条:耐磨的休闲裤、运动裤、牛仔裤均可,应宽松、舒适,方便大幅度活动 7) 秋裤1条:薄一点就可以,阿里、转山过程中,早晚较冷 二、鞋袜篇 1、徒步登山鞋:适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝 2、运动凉鞋:可当拖鞋穿,夏天徒步也可直接穿 3、军胶鞋:配套绑腿,徒步墨脱,可林芝采购 4、户外专用袜子:排脚汗、耐磨 5、普通运动袜:棉的、穿着舒服就行 6、雪套:在雪地或者泥泞路段很管用,徒步墨脱 7、护膝:徒步、转山,保护膝盖,以防劳损过度 三、帽子、手套、眼镜 1、遮阳帽:圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行 2、抓绒帽:主要是保暖,棉帽也可以 3、手套:攀爬、抓握、扶手时,避免磨伤手以及防止墨脱的蚂蝗。要求皮实、耐磨、方便使用 4、太阳镜:运动型的更好一点,主要功能是遮阳,也可以用来摆酷 (二)装备用品 一、背包篇 1、大背包:强调背着舒适、能承重,女50~60升,男50~80升。可拉杆箱代替,因为沿途包车,很少有背的时候,一般也背不动多久。 2、小背包:短途旅行或长途备用,有一定的背负,15~30L不等 3、腰包或挎包:放随身贵重物品,如证件、银行卡、现金等 4、摄影包:根据个人需要,单反必备。斜挎的比较方便取用镜头 二、野外篇 1、睡袋:长途旅行不露营的话,只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆、或者卫生棉睡袋即可 2、防潮垫:普通的可以让你随时随地可以坐下躺下,冲气垫让你更舒服 3、登山帐:使用得好,可以节省20%左右的体力,还可做为独脚架 4、背包雨罩:不仅可以防水,长途的话,是防尘的理想工具。柱:车顶可用编织袋 5、捆扎带:要求是扁带,可用于晾衣绳、背包外挂物件的固定,必要时也可做保护绳 6、地图:一份详细的最新的地图,要防水,塑封最好, 7、小快挂:或铁锁,方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等 8、指南针:野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具 9、多功能军刀:实用必备品 10、户外手表:可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能 11、雨披:一般的透明塑料雨披可以 11、望远镜:有用,但携带不方便 三、照明篇 1、头灯:配套电池,阿里很多地方晚上没电,需要WC时尤为方便。同时晚上用,也不影响队友睡眠 2、手电:配套电池,作为备用的照明,还是比较可靠的 3、防风打火机:用处不小,应急时做照明不错 4、防水火柴:应急之用 四、炊具篇(公共装备) 1、炉头:让你在野外可以吃到热的东西 2、气罐:配合炉头使用,注意携带安全 3、套锅:有灶台了,没锅可不行,烧饭、烧汤、煮面都靠他了 4、饭盒:吃饭、装东西很实用 5、筷子:最好套件,有筷子、叉子、勺子 来自:中公装备网
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