跟白人饭一样糊弄，但好吃的中国饭。

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有时想不出今晚吃什么的时候，手上莫名其妙就会开始炒这道葱爆牛肉。

食材简单却好吃下饭，再煮个蔬菜汤，这一顿营养全面的晚餐就算是糊弄完了。佐料用得少，减脂期的朋友们也多了一个选择。

葱是灵魂。其实我家人不吃葱，但葱爆牛肉里的大葱要是放少了她要跟我急。大葱实在太配跟肉一起爆炒了，饭店口味不过如此。

跟白人饭一样糊弄，但好吃的中国饭。

下班记得买大葱和牛肉，今晚吃上喷香的饭菜。

牛肉炒大葱

1、300g牛里脊肉切0.5厘米粗的肉丝，2根大葱切斜刀片备用。

跟白人饭一样糊弄，但好吃的中国饭。

2、切好的牛肉丝中加入两圈日食记的0脂烧肉汁+一勺淀粉。

没有烧肉汁的话这样调：1/3勺黑胡椒粉、1/4勺食用盐、2勺生抽、1勺蚝油、1勺淀粉抓拌均匀。

跟白人饭一样糊弄，但好吃的中国饭。

3、淋上1勺食用油拌匀腌制15分钟。

跟白人饭一样糊弄，但好吃的中国饭。

4、锅中加入2勺食用油，大火烧热放入牛肉丝翻炒至牛肉变色，加入大葱翻炒均匀。

跟白人饭一样糊弄，但好吃的中国饭。

5、放料汁，还是可以直接加两圈0脂烧肉汁，没有的话加半勺淀粉、2勺生抽、1/2勺老抽、1/3勺白砂糖搅匀，淋入锅中快速翻炒均匀即可。

跟白人饭一样糊弄，但好吃的中国饭。

跟白人饭一样糊弄，但好吃的中国饭。

跟白人饭一样糊弄，但好吃的中国饭。

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跟白人饭一样糊弄，但好吃的中国饭。

节后第一天辛苦了

奖励自己一碗喷香饭菜

贲大

好知道了学到了

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罗少爷