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[健康促进] 热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?

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ico_lz  楼主| 发表于 2022-11-24 11:09:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 广西南宁市 电信
这两天的社交媒体上,「床垫」成为网友们热议的话题。

吃瓜群众一边围观娱乐明星的家务事,一边格外好奇:价值百万的床垫,究竟是不是智商税?


热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?

热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?473 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:301707

采访专家,解读床垫如何“撑”起一个好睡眠,并教你科学选购。

受访专家

中国纺织工程学会科学传播专家、苏州市纤维检验院高级工程师 丁力进
中国纺织工程学会科学技术普及部主任 白洁
广东省中医院按摩科主任医师  吴山

平价vs贵价床垫,区别在哪里?

都是床垫,几百元的和上万元的到底有什么区别?高端床垫与平价床垫相比,主要是用料上有差别。

填充层材料

尽管是同一种材料,贵价床垫会挑选质量更高、更天然、更耐用的类型,还会选用一些少见的材料,比如本次热搜事件中的提到马鬃毛材质床垫。


热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?

热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?481 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:301707

弹簧结构

与平价床垫相比,越贵的床垫还会选用受力更均匀、抗干扰性好、不易有异响的弹簧结构。高密度的弹簧结构也会让支撑力、舒适度更上一层楼。

制作工艺

贵价的床垫会尽量采用手工制作,投入的人力成本更大、时间更多,也会选择更优的制作组合工艺,在维持舒适度、耐用度的同时,保证了安全性。

四种床垫优缺点一览

除了价格因素,市面上常见的床垫分别有哪些优缺点?纺织专家为你一一解读。
弹簧床垫

由面料复合层、填充物及垫层、弹簧床芯层组成。

优点:透气性好,弹性好,承托性较佳,耐用。

缺点:使用过程中,个别弹簧失去弹性,会产生凹陷,影响使用寿命。


热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?

热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?475 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:301707

连锁弹簧床垫使用时会导致颈椎和腰椎肌肉处于紧张状态,产生酸痛,引起身体不适。
棕榈床垫

棕榈纤维为主体材料的多孔弹性结构床垫,有天然棕榈气味。

优点:环保,质地较硬,透气性好,价格便宜。

缺点:易变形,承托性能差,保养要求高。

海绵床垫

也被称为泡沫床垫,一般是聚氨酯海绵材料。

优点:轻便,舒适,柔软。

缺点:透气性差,人体产生的汗液难以及时排出,过于柔软对人体支撑能力弱,使用时易产生疲惫,影响舒适性。

乳胶床垫

从橡胶树上采集来的橡胶树汁或人工合成橡胶,通过一系列工序制作而成。

优点:有乳香味,防螨除菌,透气性良好,回弹性好。

缺点:部分人对乳胶过敏,价格较贵。


热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?

热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?134 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:301707

需注意,目前尚没有针对乳胶类床上用品的国家、行业标准。

因此,部分标识“100%天然乳胶”“纯天然”等产品,根据现有标准尚不能判断为天然乳胶,且大多数乳胶床垫都是乳胶与发泡剂的合成品。

如何判断床垫“软硬度”

床垫过硬,睡眠时部分身体会悬空,部分肌肉处于紧张状态,时间长了造成肌肉损伤;

床垫过软,睡眠时支撑力小,身体下陷,脊柱处于非正常状态,容易引发脊柱变形。


热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?

热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?990 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:301707

如何把握床垫的硬度?记住“3:1原则”。床垫不能硬到不变形,也不能变形太大:


3厘米厚的床垫,手压下陷下1厘米;10厘米厚的床垫陷下3厘米,这样的比例软硬适中

此外,床垫和身体的贴合度也很重要。

平躺在床垫上,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试试有无空隙。


热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?

热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?629 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:301707
若手能轻易在缝隙中穿插,表示床太硬;若手掌紧贴缝隙,证明床垫与颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合。

一个好床垫,提高睡眠舒适性

选购床垫时,要参考自身身体状况、年龄特点等。

根据年龄层次

老年人本身肌肉和韧带弹性都有所下降,可选购硬度稍高的床垫,太软的床支撑不了脊柱,且难起身。

婴幼儿的床垫建议选择牢固而富有弹性的中软度床垫。同时保证表面软硬均匀、无刺痒感,拉链位于床垫侧面,并关注其安全性能,避免啃咬。


热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?

热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?938 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:301707

根据睡眠习惯

喜欢侧卧的人,建议选分区床垫。这种床垫根据头、颈、肩、腰、椎尾等不同受力区域,形成不同的下陷程度。

经常仰卧、俯卧睡觉的人,应选择稍硬些的床垫。因为仰卧、俯卧时,颈部和腰部需要坚硬床垫支持,才能达到舒适的状态。

根据体型差异

体重较轻者适合睡较软的床,太坚硬的床垫不能均衡承托全部身体部位;越胖的人,需选较硬床垫。

无特殊要求时,应选购硬软适中的床垫,保证在平躺、侧卧时,身体各个部位均能得到有效支撑。

床垫使用过程中,还应注意:

  //  

1.新床垫要拆掉保护膜才可使用。

2.别在床垫上蹦跳。

3.定期(建议半年)将床垫前后调换。

4.不要把床单绷得过紧,以免将床垫的通气孔堵死,造成床垫内空气无法流通,滋生病菌。▲



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该用户从未签到

online_member 发表于 2022-11-24 12:26:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西 电信/数据上网公共出口
睡了回长生不老吗
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该用户从未签到

online_member 发表于 2022-11-24 13:11:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广东省深圳市 移动
现在这疫情有地方睡就不错了
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  • TA的每日心情
    yl慵懒
    2024-4-25 11:56
  • 签到天数: 217 天

    [LV.7]常住居民III

    online_member 发表于 2022-11-24 15:24:19 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    有钱人就是不一样,床垫都这么贵
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  • TA的每日心情
    fd奋斗
    2024-7-16 09:16
  • 签到天数: 266 天

    [LV.8]以坛为家I

    online_member 发表于 2022-11-24 16:19:06 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    换老公都舍不得换的床垫热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?425 / 作者:圆月小侠 / 帖子ID:301707
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  • TA的每日心情
    fd奋斗
    2024-1-7 16:32
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    online_member 发表于 2022-11-24 16:38:10 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    能睡就行了
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  • TA的每日心情
    kx开心
    2023-7-14 09:22
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]常住居民I

    online_member 发表于 2022-11-24 16:50:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
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  • TA的每日心情
    shuai
    2024-5-6 11:13
  • 签到天数: 223 天

    [LV.7]常住居民III

    online_member 发表于 2022-11-24 17:03:41 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    大s可以考虑代言这个床垫了
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    该用户从未签到

    online_member 发表于 2022-11-24 17:26:23 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    这不得来波代言么
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    该用户从未签到

    online_member 发表于 2023-4-14 18:08:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西 移动/数据上网公共出口
    谢谢你的分享
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  • TA的每日心情
    kx开心
    2023-8-24 15:29
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    [LV.2]偶尔看看I

    online_member 发表于 2023-9-26 10:50:33 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
    热搜上几百万的「床垫」,是智商税吗?300 / 作者:浅小墨 / 帖子ID:301707
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    online_member 发表于 2023-9-26 14:34:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 重庆市 移动/数据上网公共出口
    应该是智商税
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    online_member 发表于 2023-10-2 16:01:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 重庆市 移动
    什么床垫爱??
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    online_member 发表于 2023-10-3 16:21:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 重庆市 移动/数据上网公共出口
    什么床垫价值百万?
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    online_member 发表于 2023-10-4 10:22:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 重庆市渝中区 电信
    个人觉得看情况
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