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发表于 2011-10-11 23:06:49
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来自: 广西桂林市全州县 电信
本帖最后由 天外来客 于 2011-10-12 11:48 编辑
秋冬季节需进补 孜然羊肉补血暖胃
孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然,配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点......
眼下正是吃羊肉的最佳季节,根据中医记载,羊肉可补虚劳,去寒冷,温补气血,益肾气,补形衰,开胃健力,一直被认为是秋冬季节的进补佳品。今天,有伴网为您介绍的这道孜然羊肉味道鲜美,其中孜然的香味尤为诱人,非常的下饭,这道菜对于补气血也有很大的作用,是秋冬季节进补的佳品;而对于一些脾胃虚寒的人经过一夏的折磨,受不了大鱼大肉,那么应该选一些素食进补,如:红薯、包心菜、萝卜、芋头,而芋头则是首选,俗话说,芋头是秋补素食一宝,有伴网也为您介绍了一道美味的酸菜芋头汤来进补,由于加入了开胃的酸菜,这道汤也显得格外的清润可口。
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