中秋后，月饼吃不完如何处理？月饼的花样吃法

等风十里

中秋过后，家里的月饼吃不完，又怕过了保质期，若是抓紧时间将月饼吃下肚，高油高糖热量爆表，容易长出小肚子，变成小胖纸，但是总不能扔掉吧（土豪请自动忽略这一句），何况月饼按照传统吃法容易腻，每次不可能像其他食物那样大量食用，时间长了就不想再吃了，那究竟该如何消灭它们呢？，其实换一种吃法，你或许会更容易消耗掉这些食之担心，弃之可惜的月饼呢！作为21世纪的新新人类，总是善于创造发明，月饼的吃法，只有你想不到，没有你做不到！下面，将为您介绍几种健康又不起腻的花样食用方法。

一、月饼粥
月饼还能煮成粥？那是自然，用可消脂的南瓜、香菇再加上五仁月饼来做一碗粥，保证健康又美味，让你不在吐槽“五仁月饼”！


食材
五仁月饼一个、香菇几朵、南瓜适量、大米适量、高汤
做法
1、南瓜洗净、去皮、切片，香菇洗净然后切丁，月饼切碎（弄的越碎越好）；
2、把高汤倒入锅里（有砂锅炖的话更好），下南瓜片和大米，大火烧开后转小火煮熟；
3、放香菇丁、适量盐烧3分钟
4、最后将月饼碎倒入米粥中，煮开即可。
二、月饼奶昔
油腻月饼皮与牛奶激情碰撞，传统月饼逆袭的味道没你想的那么坏。


食材
月饼1块，李子2个，纯牛奶240ml；
做法
1、月饼切小块，李子洗净、去核、切片（用别的水果也可代替，如：草莓）；
2、把牛奶倒入搅拌机中，依次加入月饼块和李子片，打碎即可。
三、月饼三明治早餐
将月饼做成早餐又有何不可？加上一点水果，也就成了基本合格的早餐搭配。


食材
月饼一块、生菜或黄瓜若干、低脂牛奶、水果
做法
1、月饼切成薄片，生菜洗净或黄瓜切片；
2、夹几片月饼在两片全麦面包之间，放入生菜或黄瓜做成三明治。
3、配合低脂牛奶，外加一份水果佐餐。
四、月饼豆浆
搭配五谷杂粮或者豆类，可以把月饼变得更健康一些！


食材
甜味月饼、豆子
做法
1、月饼切小丁；
2、把月饼丁和豆子一起放入豆浆机榨成豆浆。

太天真

好想吃  不过现在没得买了{:4_642:}

额外听歌

那个奶昔就算了

额外听歌

看到就怕了

额外听歌

太天真 发表于 2015-10-8 14:59
好想吃  不过现在没得买了

街上一大把现在也没得那贵了

梧桐听雨

吃是吃的完的      吃不完的月饼都变成我的早餐了

等风十里

梧桐听雨 发表于 2015-10-8 15:15
吃是吃的完的      吃不完的月饼都变成我的早餐了

恭城的月饼好吃点

等风十里

额外听歌 发表于 2015-10-8 15:15
街上一大把现在也没得那贵了

对啊 现在都降价了

梧桐听雨

等风十里 发表于 2015-10-8 15:49
恭城的月饼好吃点

五仁好吃{:8_946:}

MDG

美食天地女性朋友之多

等风十里

MDG 发表于 2015-10-14 17:46
美食天地女性朋友之多

因为女的大多数都是吃货